در بیماری آلزایمر، عملکرد مغز دچار بی نظمی میشه و تواناییهاش کاهش پیدا میکنه، حافظهی فرد به مرور دچار اختلال میشه و کم کم این مشکل بیشتر میشه.
اوایل بیماری آلزایمر، حافظهی کوتاه مدت تحت تاثیر این بیماری قرار میگیره اما بعد از مدتی، بیماری پیشرفت میکنه و حافظهی بلند مدت هم درگیر میشه.
علت اصلی بیماری آلزایمر، زوال عقل، در کسانیه که بیشتر از ۶۵ سال سن دارن. اگه زودرس باشه، میتونه از سن پایین تر هم شروع بشه. هر چقدر از زمان بیماری بگذره، بیمار متوهم و هذیان گو میشه، مثلا فکر میکنه اطرافیان میخوان بهش آسیب برسونن یا بهش خیانت کنن، فکر میکنه کسانی که فوت شدن، زنده هستن و میتونه اونها رو ببینه.
۵ درصد از ۶۵ساله ها و بالاتر از این سن، آلزایمر متوسط و یا شدید ، و ١٠ تا ١۵ در صد از همین گروه سنی هم آلزایمر خفیف دارن.
وقتی پروتئین های مغز به درستی وظیفهی خودشونو انجام ندن، سلول های عصب مغز، دچار اختلال میشن و یه مادهی سمی ترشح میکنن. این مادههای سمی میتونن به نورون ها آسیب برسونن و مانع از برقراری ارتباط بین سلولهای عصب مغز بشن. این مشکل برای بخش حافظهی مغز پیش میاد، قبل از اینکه نشانی از آلزایمر در بیمار دیده بشه.
حتما برای همهی شما تا حال پیش اومده که یه لحظه دچار فراموشی شده باشین و این نگرانی باهاتون باشه که نکنه یکی از نشانه های آلزایمر باشه. باید گفت که نه، همچین چیزی نیست، این فراموشی که اصولا در کمتر از ۵۵ سال اتفاق می افته، میتونه به خاطر عدم تمرکز باشه که به خاطر اضطراب، درگیری ذهنی و یا حتی افسردگی رخ میده و نمیتونه نشون بده که حتما در دوران پیری دچار بیماری آلزایمر میشین.
از ابتدایی ترین مرحلهی آلزایمر تا شدید ترین مرحله و نهایتا مرگ، به ترتیب عبارتند از:
١.خاطرات گذشته از یاد میره، مثلا بیمار آلزایمری یه سوال میپرسه، چند لحظه بعد باز هم همون سوالو تکرار میکنه.
٢.اعضای خانواده، دوستان و آشنایان رو دیگه نمیشناسه و راه خونهی خودش رو هم گم میکنه.بیمار آلزایمری حتی نمیتونه حمام و آشپزخونه رو از هم تشخیص بده و دچار مشکل میشه.
٣.توانایی کنترل کردن ادرار و مدفوع از دستش خارج میشه، کم کم حرف زدن و تلفظ کلمات براش سخت میشه و باعث کم حرفی و گوشه گیری بیمار میشه.
۴.فرد مبتلا به آلزایمر در حرکت و راه رفتن دچار اختلال میشه و ممکنه تعادلش رو از دست بده و دفعات زمین بخوره.
۵.حدود ۵ تا ١٠ سال بعد از شروع بیماری آلزایمر، فرد به بیماریهای تنفسی دچار میشه، و نهایتا فوت میکنه.
هیچ آزمایشی وجود نداره که به تنهایی بتونه بیماری آلزایمر رو به طور قطع نشون بده. اما پزشک با بیان علائمی که بیمار یا همراه بیمار میگه، و یا با در کنار هم قرار دادن نتیجهی چند آزمایش، میتونه تشخیص بده، این بیماری آلزایمر هست یا نه.
افزایش سن
سابقه خانوادگی و وراثت
عدم فعالیتهای ذهنی
رژیم غذایی نامناسب
نداشتن فعالیت جسمی و حرکتی
دیابت
فشار خون بالا
ورزشکاران برای اینکه رو فرم باشن و عضلاتشون تقویت بشه و تحلیل نره، ورزش میکنن. شما هم برای اینکه مغزتون کوچیک نشه و بتونه طبق روال عادی فعالیت کنه، بهتره با انجام یه سری از کارها از بیماری آلزایمر پیشگیری کنید:
١.سعی کنید در روز جدول سودوکو حل کنین.
٢.تا جایی که امکان داره، محاسبات ریاضی رو با ماشین حساب انجام ندین و از ذهنتون کمک بگیرین.
٣.در هفته، یک وعده ماهی بخورید.
۴.مواد غذایی که ویتامین E دارن، بیشتر استفاده کنین، مثل گوجه فرنگی، کیوی، کلم بروکلی و…
۵.ورزش به خصوص پیاده روی تند انجام بدین.
۶.خواب مناسب و کافی خیلی مهمه، حتما ساعت خواب رو کنترل کنین.
٧.حتما زبان دوم هم یاد بگیرین.
تا حالا هیچ روش درمانی که بتونه بیماری آلزایمر رو علاج کنه، کشف نشده. اما یه سری از داروها میتونن روند پیشرفت رو کند کنن و در درمان بیماری آلزایمر موثر باشن.
داروهایی که در دستهی مهارکننده های کولین استراز قرار دارن، برای درمان بیماران آلزایمری که علائم خیلی شدیدی ندارن، استفاده میشه. از تاثیرگذارترین میشه به دونپزیل، ریواستیگمن و گالانتامین اشاره کرد. پزشکان در درمان بیماری آلزایمر، برای جلوگیری از اختلالاتی که در تفکر، حافظه، قضاوت، زبان و استدلال ایجاد میشه از این داروها استفاده میکنن.
پیام رسان شیمیایی استیل کولین در یادگیری و حافظه نقش مهی داره. برای بهبود و درمان بیماری آلزایمر، از این داروها برای بالا نگه داشتن سطح استیل کولین استفاده میشه، تا ارتباط بین سلول های عصبی حفظ بشه و علائم آلزایمر به تاخیر بیوفته و یا حداقل کند بشه. تاثیر این دارو در درمان بیماران آلزایمری میتونه متفاوت باشه.
علائم این داروها، زمان درمان بیماری آلزایمر، ثابت نیست. خیلی از بیماران به راحتی استفاده میکنن، اما یه سری هم هستن که نسبت به مصرف کولین استرازها حساسیت نشون میدن و مشکلات جانبی براشون پیش میاد مثل، تهوع، تکرر مدفوع و کاهش اشتها.
ممانتین در بهبود حافظه، زبان، توجه و منطق در بیماران آلزایمری، نقش داره. ممانتین رو با مهارکنندههای کولین استراز ترکیب و برای درمان آلزایمر در سطح بالاتر و شدیدتر استفاده میکنن. این داروها در کنارهم اثر بخشی بالایی دارن و میتونند در درمان بیماری آلزایمر موثر باشن.
محققان فعلا دارن روی داروهایی تحقیق میکنن، که بتونن در درمان بیماری آلزایمر قبل از اینکه خیلی شدید و کشنده بشه، اثر بذاره.
افرادی که ریسک ابتلا به بیماری آلزایمر در اونها بالاست، قبل از بروز علائم شدید، زیر نظر پزشک متخصص قرار بگیرن، این همون هدف بزرگیه که محققان سعی دارن، بهش دست پیدا کنن.
این تحقیقات از دو جنبه در حال بررسیه؛
۱.هدف این داروها،ژن APOE4 میتونه باشه چون متخصصان یکی از عوامل بیماری آلزایمر رو ژن میدونن.
٢.بدست آوردن فرمول دارویی که ذرات سمی مغز رو هدف قرار بدن. این ذرات سمی میتونه دلیل بروز بیماری آلزایمر باشه.
کارهایی که باید در خونه انجام داد تا به درمان آلزایمر کمک کنه و باعث پیشرفت این بیماری نشه.
تغیر ندادن دکوراسیون خونه یا اتاق بیمار.
نصب دستگیره های محکم، کنار پله ها و سرویسهای بهداشتی برای اینکه بیمار آلزایمری زمین نخوره.
کاهش تعداد آینه ها، تا بیمار آلزایمری از انعکاس تصاویر گیج نشه و نترسه.